Curso de Preparador Físico Porto - Formações

Detalhes

Este é um curso de especialização de preparador físico que permitirá aprofundar uma das áreas mais importantes no rendimento do futebolista. 

Uma oportunidade única para compreender a optimização da performance desportiva com formadores de excelência: João Aroso , Luís Ricardo , Rui Quinta entre outros.

O curso, que decorre às sextas das 21h00 às 24h00 e sábados das 9h30 às 12h30, terá a duração de três meses (outubro, novembro e dezembro) e a avaliação é contínua e realiza-se sob a forma de dois testes escritos que contribuem 40% para a nota final e uma avaliação prática que avalia a participação nas actividades propostas e contribui para 60% para a nota final. Após aprovação haverá entrega do diploma e cartão de Preparador Físico.

Em relação aos conteúdos a abordar:

- Os temas abordados permitirão compreender e organizar o processo de treino na sua perspectiva mais específica, com o objectivo de se optimizar a condição física, nomeadamente através da melhoria e desenvolvimento das diferentes capacidades motoras. As linhas programáticas integram conhecimentos e conceitos, que se constituem como fundamento teórico/prático para o desenvolvimento das capacidades motoras, bem como o sistema de princípios, métodos, procedimentos, meios específicos e factores complementares e processos de avaliação e controlo que condicionam a eficácia dos objectivos a perseguir, isto é, da condição física do futebolista, no sentido da melhoria do rendimento desportivo e assegurar e fortalecer as condições que irão permitir salvaguardar a integridade física e evitar riscos de lesões. Assim, procura-se, apetrechar os alunos com conhecimentos e competências práticas que lhes permitam o planeamento, a organização, a execução e avaliação das principais qualidades físicas, isto é, procurar habituá-los a avaliar, prescrever, programar e desenvolver planos de treino que incorporam as diferentes capacidades físicas: flexibilidade, força, resistência e velocidade.

Procuramos, também que os alunos consigam planear e programar o treino de uma forma, cada vez mais, rigorosa de acordo com as necessidades reais da competição. Cada vez mais é necessária uma especificidade na periodização e no treino.

Investimento:

Inscrição : 50 euros
Pronto Pagamento : 600 euros
Prestações:
3 x 210 euros = 630 euros
4 x 160 euros = 640 euros

O pagamento deverá ser feito através de transferência bancária - NIB: 0269 0304 0020 0525 4612 3 , IBAN: PT50 0269 0304 0020 0525 4612 3 , BIC/SWIFT: BKBKPTPL

A inscrição só fica confirmada após o pagamento.

 

O curso apenas se realizará com o número mínimo de 12 participantes.

 

Mais informações: info@altorendimento.net / 910739673